Entre el trabajo, la crianza y los mandatos sociales, cada vez más mujeres enfrentan cuadros de ansiedad y agotamiento. Especialistas advierten que es necesario repensar los modelos de maternidad idealizada y priorizar el bienestar emocional.
Info. General19/10/2025
Redacción
En el marco del Día de la Madre, la psiquiatra santotomesina Pamela Menotti analizó los desafíos que enfrentan las mujeres en la actualidad, atravesadas por la sobrecarga de exigencias laborales, familiares y sociales que afectan directamente su salud mental.
“La maternidad hoy trae aparejado un nivel excesivo de ansiedad y sobrecarga emocional. Muchas madres llegan al consultorio desbordadas, tratando de sostener un ritmo de vida imposible: quieren ser las madres perfectas, rendir en el trabajo y mantener su vida social, todo al mismo tiempo”, explicó Menotti.
La especialista sostuvo que, aunque el rol materno cambió con el tiempo, la exigencia social sigue siendo intensa. “Hoy las mujeres eligen ser madres más tarde, luego de desarrollar su vida profesional o personal. Pero el impacto emocional es igual de fuerte, porque la maternidad siempre implica una ruptura vital: otra persona depende completamente de una”, señaló.
Los cuadros de ansiedad y depresión afectan entre un 30% y un 35% de la población argentina, con un aumento del 28% en el último año. Este incremento está estrechamente vinculado con la precarización laboral, la incertidumbre económica y las presiones del día a día, factores que agravan la salud mental femenina.
“La culpa es una de las emociones más presentes. Muchas mujeres sienten culpa por no poder cumplir con todo, o por haber deseado otra vida. Culturalmente eso está mal visto, y genera un conflicto interno muy profundo”, explicó Menotti, quien también remarcó que el ideal de la “madre perfecta” termina siendo un peso que genera frustración y agotamiento.
La profesional subrayó además que la salud mental no puede analizarse por fuera del contexto social: “El cansancio extremo, la falta de tiempo, la presión económica y la dificultad para sostener vínculos equilibrados son factores que impactan en la estabilidad emocional”.
En su mensaje final, la psiquiatra fue contundente: “No se puede hacer todo, y no está mal. Hay que aprender a priorizar, a cuidarse emocionalmente y a entender que una buena madre no es la que hace todo, sino la que está presente con amor y equilibrio”.
Este Día de la Madre, la reflexión atraviesa un punto común: repensar la maternidad como un espacio humano y posible, lejos de los modelos de perfección que la sociedad impone, y más cerca del autocuidado y la empatía.
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